「転職エージェントは使うな」という声を耳にしたことはありませんか？転職エージェントの利用には多くのメリットがある一方で、利用しないほうが良いと言われる理由が存在します。
具体的には、担当者から提案される求人が必ずしも希望に合わないことや、手間やストレスを感じる場面があるからです。
そこで本記事では、転職エージェントを「使わない選択肢」が注目される背景に迫ります。転職エージェントを使わずに成功する方法や、利用しない場合のメリット・デメリットを詳しく解説。
また、「転職エージェントを使うべきではない」とされる人の特徴や、その他の転職手段についても紹介します。
自分に合った転職活動を実現するための参考情報を提供しますので、ぜひ最後までご覧ください。この記事を読むことで、自分に最適な転職の進め方が見えてくるでしょう。
転職エージェントは使うなと言われる3つの理由
転職エージェントを利用することで多くのメリットを得られる一方で、「転職エージェントは使うな」と言われる理由が存在します。以下では、その主な理由を3つに絞りそれぞれ詳しく解説します。
1. 求職者に合う求人が紹介されるとは限らない
2. 担当によってサポートの質が違う
3. 直接応募の求職者には採用で負ける可能性がある
1. 求職者に合う求人が紹介されるとは限らない
転職エージェントが提供する求人は、必ずしも求職者の希望や適性に合致するとは限りません。これは、転職エージェントが企業から成功報酬を受け取るビジネスモデルによるものです。
例えば、キャリアアドバイザーによっては、求職者に最適な求人ではなく、早く決まりそうな求人を優先的に紹介するケースがあります。その結果、興味のない求人が多く送られ、エージェントとのやり取りにストレスを感じる人も少なくありません。
とはいえ、すべてのエージェントがそうではなく、個別に丁寧な提案を行うエージェントも存在します。以上のことから、自分に合ったエージェントを見極める必要があります。
2. 担当によってサポートの質が違う
転職エージェントのサポートの質は、担当するキャリアアドバイザーの経験や知識に大きく左右されます。
特に大手のエージェントでは、転職経験が浅い、あるいは全くない若手アドバイザーが担当する可能性もあります。その結果、求職者の不安を正確に理解できず、的確なアドバイスを提供できない場合があります。
例えば、選考時の具体的なフォローを求める求職者にとっては不満が残るかもしれません。
このような状況を避けるためには、事前にアドバイザーの経歴やサポート内容を確認し、相性の良い担当者を選ぶことが重要です。
3. 直接応募の応募者には採用で負ける可能性がある
一部の企業では、採用コストを削減するために直接応募の求職者を優先することがあります。転職エージェント経由での採用では、企業がエージェントに支払う成功報酬が発生するためです。
そのため、求職者が希望する企業では、エージェントを通じて応募すると不利になる場合も考えられます。
しかし、転職エージェントを活用すれば、企業との相性を考慮した求人を紹介され、選考対策などの支援を受けられる点は大きな利点です。特に、競争率の高い企業を目指す場合、エージェントのサポートが成功率を高めることもあります。
このように、転職エージェントの利用にはメリットとデメリットが存在します。
転職エージェントを使って後悔した人の口コミ
転職エージェントは、多くの求職者にとって便利なサポートツールですが、その一方で「転職エージェントは使うな」と感じる経験を持つ人も少なくありません。
このセクションでは、転職エージェント利用に関する後悔の声をアンケート調査をもとに分析し、その背景と具体例を詳しく解説します。
後悔の主な理由として挙げられるのは「希望の求人が紹介されなかった」「転職を急かされた」「担当者とのやりとりが面倒だった」の3点です。
■ 希望の求人が紹介されなかった
■ 紹介されるたびに転職を急かされた
■ 担当者とのやりとりが面倒だった
希望の求人が紹介されなかった
多くの利用者が「希望に合う求人が紹介されない」と感じています。具体的には、低賃金や条件の悪い求人を勧められた、希望する職種とは異なる求人が紹介されたなどの声が寄せられました。
例えば、「事務職を希望しているのに、営業職や販売職ばかり薦められた」（女性30代）というケースがあります。
また、「親身に相談に乗ってくれるが、希望条件に合う求人が中々見つからない」（男性40代）という不満もありました。
この結果から、多くの求職者が転職エージェントのサポートに期待しながらも、実際にはその恩恵を感じられないことが後悔の大きな要因となっています。
紹介されるたびに転職を急かされた
転職エージェントを利用したことで、「転職を急かされた」という不満を抱いた人も多いです。
例えば、「紹介されるたびに応募を急かされ、疲弊してしまった」（女性30代）や、「まだ在職中でゆっくり転職活動を進めたかったのに、急がされて決めざるを得なかった」（男性30代）といった声が挙げられます。
また、平日に時間を取られるカウンセリングや面談に対して負担を感じる人もいました。
こうした経験は、転職エージェントの利用を後悔する要因として、特に慎重に転職先を選びたい人にとってはストレスとなります。
担当者とのやりとりが面倒だった
「担当者とのやりとりが面倒」と感じる人も少なくありません。
具体例として、「担当者が自分の希望を理解しておらず、提案内容が的外れだった」（男性40代）や、「親身にアドバイスをくれるが、やりとりの頻度が多すぎて疲れた」（女性20代）という意見があります。
また、「県外の仕事ばかりを勧められたため、対応する気が失せた」（男性30代）というケースも見受けられます。
このように、担当者の能力や相性が求職者に与える影響は大きく、結果として転職エージェントの利用価値を疑問視する人もいるのです。
転職エージェントを使わないことで得られるメリット
転職エージェントを利用せずに転職活動を行うと、自分自身で全てをコントロールできるため、より主体的で納得感のある転職が可能です。以下では、転職エージェントを使わないことで得られるメリットを詳しく解説します。
■ 自分で主体的に転職活動を進められる
■ 求人情報を多角的に比較できる
■ 転職会社の都合に振り回されない
自分で主体的に転職活動を進められる
自分自身で転職活動を進めることで、転職プロセスの全てを自らの手で管理できます。転職エージェントを利用すると、求人紹介やスケジュール調整が代行される一方で、アドバイザーのペースで転職活動が進んでしまう場合があります。
しかし、エージェントを使わなければ、自分のスケジュールや優先事項に基づいて転職活動を進めることができるため、意思決定がより主体的になります。自分のペースで進めたい方には、転職エージェントを使わない選択が向いていると言えるでしょう。
求人情報を多角的に比較できる
転職エージェントに頼らない場合、自分で興味のある求人を選び、複数の情報源から多角的に比較することが可能です。例えば、求人サイトやハローワーク、企業の採用ページなど、様々な手段を使って情報収集を行えます。
これにより、転職エージェントが提案する求人に左右されず、本当に自分に合った職場を見極めやすくなります。自分で選んだ職場であれば、転職後のやりがいもより大きくなるでしょう。
転職会社の都合に振り回されない
転職エージェントの多くは、転職者の成功報酬として企業から報酬を得るビジネスモデルを採用しています。そのため、一部のキャリアアドバイザーは、自分たちの利益を優先して「内定が取りやすい求人」や「報酬が高い企業」を推してくることがあります。
このような状況では、転職者の意志や希望が十分に尊重されない場合があり、ストレスを感じる人も少なくありません。
一方で、転職エージェントを利用しなければ、他者の都合に振り回されることなく、自分自身の意志で応募先を選ぶことができます。これにより、企業の選定や比較もじっくり行えるため、転職の満足度が高まります。
転職エージェントを使わないことで生じるデメリット
転職エージェントを利用しない場合には、転職活動全般において多くの負担やリスクが発生する可能性があります。以下に詳しく解説します。
■ 転職活動を全て自分自身で行う必要がある
■ 非公開求人にアクセスできない
■ 交渉サポートを受けられない
■ 転職活動に必要なサポートが受けられない
転職活動を全て自分自身で行う必要がある
転職活動を転職エージェントに頼らずに進める場合、履歴書や職務経歴書の作成、応募企業の選定、面接日程の調整など、全てを自分で行わなければなりません。
また、応募先企業のリサーチも重要ですが、転職エージェントが持つ専門知識や独自の情報網に頼れないため、時間と労力がかかることが多いです。
さらに、仕事と転職活動を両立させることは容易ではありません。特に在職中の方にとっては、限られた時間の中で両方を進めることが負担となり、結果として転職活動の質が低下する可能性もあります。
このように、自主的な転職活動は計画的かつ慎重に進めなければならない点が大きな課題です。
非公開求人にアクセスできない
転職エージェントが取り扱う求人の中には、非公開求人や独占求人といった一般には公開されない求人が多く含まれています。これらの求人は、転職エージェントを通じて応募が限定されているため、利用しない場合にはそもそも存在を知ることができません。
非公開求人の多くは、企業が特定のスキルや経験を持つ人材を求めているケースが多く、待遇や条件が良いことが特徴です。
転職エージェントを使わないことで、こうした貴重な求人を見逃す可能性がある点は、転職市場での競争力を低下させる要因と言えるでしょう。
交渉サポートを受けられない
企業との面接日程調整や給与交渉なども、転職エージェントを利用しない場合には自分で対応する必要があります。
転職エージェントを活用すれば、求職者に代わって企業との間で条件交渉を進めてくれるため、特に待遇面での話し合いがスムーズに進むことが期待できます。
一方で、自分で交渉を行う場合には、必要な情報や経験が不足していると、企業とのコミュニケーションで不利になる可能性があります。特に在職中の転職活動では、現職との調整を同時に進める必要があるため、負担がさらに増加することも懸念されます。
転職活動に必要なサポートが受けられない
初めての転職活動や、自信がない状況での転職では、プロフェッショナルなアドバイスが必要不可欠です。
転職エージェントを利用すれば、キャリアアドバイザーから履歴書の書き方や面接対策の指導を受けることができ、スムーズな転職活動が可能になります。
一方、エージェントを利用しない場合には、こうした支援が得られないため、効率的な進め方を把握するまでに時間がかかることがあります。その結果、転職活動にかかる時間が長引き、チャンスを逃してしまうリスクがあるため、慎重な判断が必要です。
転職エージェントを使わないほうが良い人の3つの特徴
転職エージェントを利用しないほうが良い人には、いくつかの特徴があります。転職活動においては、自分のペースやニーズに応じて方法を選ぶことが重要です。
以下に、転職エージェントを使わない方が良い3つの特徴を紹介します。
1. 自分のキャリア目標が明確な人
2. 転職活動を自分のペースで進めたい人
3. 自身のキャリア相談に重きをおいている人
1. 自分のキャリア目標が明確な人
転職エージェントを使う必要がない典型的なケースは、すでに自分のキャリア目標が明確で、志望する企業や業界が決まっている人です。
自分で行き先が決まっている場合、転職エージェントに求人紹介を頼む必要は少なく、手間を省くために直接求人を探すことができます。
ただし、非公開求人を探したい場合は、特定の業界に強い転職エージェントを利用することで価値を見いだすことができるかもしれません。
2. 転職活動を自分のペースで進めたい人
転職活動を自分のペースで進めることができる人にとっては、転職エージェントを利用するメリットは少ないです。転職エージェントは主に、忙しい人や活動方針が定まっていない人をサポートするサービスです。
そのため、自分でペースを管理し、積極的に行動したい人には、転職エージェントはかえって邪魔になる可能性があります。
自分で情報収集や応募を行いたい人には、転職エージェントを使わなくても十分に転職活動を進められるでしょう。
3. 自身のキャリア相談に重きをおいている人
キャリア相談を重視している人にとっては、転職エージェントよりもキャリアコーチングの方が適している場合があります。キャリアは短期間で大きく変動するものではなく、積み重ねが重要です。
将来の市場価値を上げるためにどのような経験を積むべきか、どのようにスキルを組み合わせてキャリアを築くかを考える際には、転職エージェントではなくキャリアコーチングのサービスを利用する方が有益です。
転職エージェントは主に求人紹介に重きを置いているため、キャリア形成を深く考えたい場合は、まずキャリア相談を通じて方向性を定め、その後転職エージェントに相談して適切な企業を紹介してもらうと良いでしょう。
転職エージェントを使わずに転職する方法
転職エージェントを使わない方法で転職を成功させるには、いくつかの有効な手段があります。それぞれの方法には特徴があり、自分に合ったものを選ぶことが重要です。
■ 転職サイトを活用する
■ 企業の採用ページから直接応募する
■ ハローワーク（公共職業安定所）を使う
■ 職業訓練制度を使用してスクールから紹介をもらう
転職サイトを活用する
転職活動を進める方法として、転職サイトを利用するのは非常に一般的です。多くの転職サイトは無料で利用でき、業界や職種ごとに条件を絞り込んで自分にぴったりの求人を見つけることができます。
転職エージェントのようなサポートはありませんが、自由に求人を検索できる点が大きなメリットです。
ただし、履歴書や職務経歴書の作成、日程調整などはすべて自分で行わなければならないため、自己管理が重要です。転職活動を始める前に、業界の動向を知る目的で活用することも多いです。
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企業の採用ページから直接応募する
企業の採用ページをチェックして、直接応募する方法もあります。興味のある企業の公式サイトで採用情報を掲載していることが多く、中途採用を募集している企業も数多く見つけられます。
企業の採用ページでは、求人の詳細や応募方法が明確に記載されているので、気になる企業の採用ページをこまめに確認し、タイミングを逃さず応募しましょう。
ハローワーク（公共職業安定所）を使う
ハローワークは、求人紹介だけでなく、失業給付などのサポートも提供しています。ウェブサイトでも多数の求人情報を検索できるため、非常に便利です。
また、職業訓練プログラムが用意されており、新しい分野にチャレンジしたい場合に役立ちます。希望条件を伝えると、求人の紹介もしてもらえるため、転職エージェントと似たような使い方ができます。
サポートが充実しており、特に公共サービスとして信頼されています。
職業訓練制度を使用してスクールから紹介をもらう
資格を取得するために職業訓練を受けながら、転職先を紹介してもらう方法もあります。民間企業が運営するスクールや通信講座の中には、卒業後に転職先を紹介するプログラムを提供しているところもあります。
資格を取得することで、専門性が高まり、転職活動がスムーズに進む可能性が高くなります。新しい分野に挑戦したい場合に有効な方法です。
転職エージェントを使わない時の4つの注意点
転職エージェントを利用せず、自分自身で転職活動を進める場合、効果的に活動を行うためにはいくつかの重要な注意点があります。それぞれのポイントを理解し、しっかりと準備を整えることで、転職活動をスムーズに進めることができます。
以下の4つの注意点を押さえて、自分に合った転職先を見つけましょう。
1. 自己分析と企業研究は徹底的に行う
2. 転職活動のスケジュールを作る
3. 条件を絞りすぎない
4. 転職理由や志望動機を考える
1. 自己分析と企業研究は徹底的に行う
転職活動を成功させるためには、自分自身と応募先企業の理解が不可欠です。自分の適性や強みを理解し、それに合った企業を選ぶことで、転職後のミスマッチを防げます。
転職エージェントを使わない場合、自分で徹底的に自己分析を行い、企業研究をすることが重要です。企業の公式サイトだけでなく、レビューサイトやSNSで社員の声をチェックし、その企業が自分に合っているかどうかを慎重に判断しましょう。
自分に合った職場を見つけるための準備として、事前にしっかりと調査を行い、納得できる選択をしましょう。
2. 転職活動のスケジュールを作る
転職活動の期間は人によって異なりますが、長引けば長引くほどモチベーションが低下することがあります。これを避けるためには、計画的にスケジュールを立てて行動することが重要です。転職エージェントを利用しない場合でも、スケジュールを組んで自分のペースを守ることができます。
例えば、最初の2週間で自己分析と企業の選定を行い、その後1ヶ月以内に企業研究を終え、次に2ヶ月以内に面接を開始し、3ヶ月以内に転職先を決定するという目標を立てると良いでしょう。
こうしたスケジュールを守ることで、効率的かつ集中して転職活動を進めることができます。
3. 条件を絞りすぎない
転職活動において、自分に合った企業を見つけるためには、条件を絞りすぎないことが重要です。転職エージェントを使わない場合、自由に自分のペースで転職先を選ぶことができますが、その際に条件を絞りすぎてしまうと、選択肢を狭めてしまう可能性があります。
自分がどんな仕事に就きたいのか、どのようなキャリアを積みたいのかを考えつつ、柔軟に企業選びをすることが大切です。
例えば、専門性を深める職場を選ぶのか、それとも新しいキャリアデザインをする職場を選ぶのか。スキルを活かせる可能性のある幅広い企業を候補に入れ、複数の選択肢を考慮することが、満足できる転職を実現する鍵です。
4. 転職理由や志望動機を考える
転職活動において、転職理由や志望動機をしっかりと考えることは非常に重要です。転職エージェントを使わない場合、自分でこれらを明確にし、面接時に自信を持って伝える必要があります。
現在の職場に対して漠然と不満を持っている場合でも、その不満を明確に言語化することで、転職理由をしっかりと整理することができます。
また、その転職理由を踏まえて、志望動機を作成することで、転職活動の軸を固めることができます。転職活動は自己分析と向き合いながら、納得のいく決断を下すことが重要です。
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転職エージェントを使う時に知っておくべき選び方
転職エージェントを利用して転職活動を進める際には、いくつかの重要なポイントを押さえておきましょう。これらのポイントを理解しておくことで、よりスムーズに転職活動を進めることができます。
以下の3つのポイントを知っておくと、転職活動がより効果的になります。
■ 転職エージェントは複数利用する
■ 求人数が多い転職エージェントを選ぶ
■ 転職エージェントの口コミを確認する
転職エージェントは複数利用する
転職エージェントを選ぶ際は、1社だけでなく複数のエージェントを利用することが大切です。なぜなら、転職エージェントには大きく分けて総合型と特化型があり、それぞれに強みがあります。
例えば、業種を問わず多くの求人を探したい場合は総合型、専門的なキャリアアップを目指す場合は特化型が適しています。
どちらも利用することで、求人の幅が広がり、選択肢が増えます。複数の転職エージェントを利用して、自分に合ったサービスを見つけましょう。
求人数が多い転職エージェントを選ぶ
転職エージェントを選ぶ際には、求人数が多いエージェントを選ぶのが賢明です。転職エージェントには公開求人と非公開求人があるため、全体の求人数が多いエージェントを選ぶことで、より多くの選択肢を得ることができます。
求人数が少ないエージェントでは、求人が少なく競争が激しくなり、良い求人に出会える確率が低くなる可能性があります。短期間で転職を成功させるためには、求人数の多いエージェントを選ぶことが重要です。
転職エージェントの口コミを確認する
転職エージェントを選ぶ際には、実際に利用した人の口コミや評判を確認することが重要です。大手の転職エージェントでも、自分に合うサービスとは限らないため、利用者の評価を参考にすることが大切です。
口コミでは、サービス内容やアドバイザーの対応、求人紹介の頻度などが確認できます。これらの情報を基に、自分に最適な転職エージェントを選ぶことで、転職活動の成功率が高まります。
あなたに会う転職エージェントを見つけるならZ転職
転職エージェント選びに悩んでいるなら、Z転職の活用がおすすめです。フリーターやニート、既卒、第二新卒など、若年層向けに特化したエージェントマッチングサービスで、あなたに最適な転職エージェントを紹介してくれます。
世の中には数多くの転職エージェントが存在しますが、それぞれが得意とする業界や職種、保有する求人の種類は大きく異なります。場合によっては、紹介される求人に関する知識が乏しいアドバイザーが担当になることもあり、「転職エージェントは使うな」と言われる理由の一つになっています。
Z転職では、こうしたミスマッチを防ぐため、求職者の現状や希望するキャリアに応じて、最も内定獲得の可能性が高いエージェントを紹介。登録者には専任アドバイザーが1名つき、無料で手厚いサポートを受けられます。
転職エージェントをうまく活用するには、自分に合ったエージェントを見つけることが重要です。Z転職を利用すれば、希望に沿ったエージェントと出会い、スムーズに転職活動を進めることができるでしょう。
転職エージェントおすすめ5選
おすすめの転職エージェントを5つご紹介します。各サイトにはそれぞれ独自の特徴があり、求職者のニーズに合わせて選ぶことができます。
【2025年最新】転職エージェントおすすめ30選！成功に導くエージェントの選び方も紹介
| 転職エージェント | |
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|---|---|---|---|---|---|
| サービス名 | リクルートエージェント | ビズリーチ | リクナビNEXT | doda（デューダ） | マイナビAGENT |
| 求人数 | 公開求人数：770,360件 非公開求人数：253,650件 |
公開求人数：316,650件 非公開求人数：非公開 |
公開求人数：87,041件 非公開求人数：非公開 |
公開求人数：257,402件 非公開求人数：22,933件 |
公開求人数：86,728件 非公開求人数：14,369件 |
| おすすめポイント | 求人数が豊富 未経験求人あり 全業界や職種に強い |
ハイクラス転職 スカウト機能 高年収 |
求人数が豊富 20代～30代におすすめ 直接オファー機能あり |
求人数が豊富 未経験求人あり 第二新卒求人豊富 |
サポートが手厚い 全業界や職種に強い 未経験サポートあり |
| リンク | 求人を見る | 求人を見る | 求人を見る | 求人を見る | 求人を見る |
1. リクルートエージェント
リクルートエージェントは、日本の転職市場でも非常に広く知られている転職支援サービスで、70万件以上の公開・非公開求人が揃っています。
さまざまな業界や職種に対応しており、求職者の希望に合った求人を提供します。キャリアアドバイザーが求職者一人ひとりに合った企業を丁寧に紹介し、転職後の定着率が高い点も大きな特徴です。
これにより、ミスマッチが起きにくく、長期的なキャリアの成長を支援します。転職を通じて新たな挑戦をしたい方に最適なサービスです。
2. BIZREACH（ビズリーチ）
BIZREACHは、ハイクラス求人を求める人にぴったりのスカウト型転職サイトです。職務経歴書やスキル情報を登録することで、ヘッドハンターや企業からスカウトの声がかかる仕組みとなっており、自分の市場価値を直接感じることができます。
また、求人検索機能もあり、気になる高収入の求人に対して自分から積極的に応募することも可能です。高いスキルや経験を持つ求職者には、特に魅力的なサービスです。
3. リクナビNEXT
リクナビNEXTは、リクルートが提供する総合型転職サービスで、企業のオファーを直接受け取ることができる特徴があります。転職エージェントのようにキャリアアドバイザーからのサポートはありませんが、企業との直接の連携があり、オファーを受けるチャンスが豊富です。
IT・通信業界をはじめ、サービス業、不動産・建設業の求人が多く、職場に求める条件を細かく設定して検索できるため、自分にぴったりの仕事を見つけやすいです。
自分で転職スケジュールを進められる自信がある人におすすめです。
4. doda（デューダ）
dodaは、パーソルキャリアが運営する大手転職支援サービスで、若手の転職活動に特に人気があります。会員の約7割が20〜30代前半で、若い世代向けの求人が多く提供されています。
転職エージェントのサポートを受けることができるだけでなく、求人検索もアプリを使って簡単にできるため、気軽に求人をチェックできます。
また、LINEでのコミュニケーション機能があり、キャリアアドバイザーとの連絡もスムーズに行えます。若手の転職活動を支援するサービスとして非常に便利です。
5. マイナビエージェント
マイナビエージェントは、転職初心者に特に適したサービスです。転職エージェントのサポートが充実しており、面談回数やサポート期間に制限がないため、困ったときは何度でも相談することができます。
転職活動が初めての人にとっては、非常に安心して利用できるサービスで、サポートを受けながら転職活動を進めることができます。
初心者でも心強いパートナーとして頼りになるサービスです。
まとめ：転職活動を成功させるために
転職エージェントを使うことに対して「めんどくさい」「使わない方がいい」と感じる人も少なくないかもしれません。しかし、転職エージェントを活用して成功した多くの人々がいるのも事実です。
これらの人々が共通して利用しているのは、「評判の良い」転職エージェントです。評判の良い転職エージェントは、求職者に寄り添い、応募書類の作成や面接対策、スケジュール調整など、細かなサポートを提供しています。
さらに、業界や企業の情報に精通しており、その客観的な視点から提供されるアドバイスは転職活動において非常に貴重です。
情報が豊富な転職エージェントを使うことで、転職活動の質が大きく向上するため、評判の良い転職エージェントを選ぶことは非常に重要です。
自分は「転職エージェントは使うな」と決めていても、実際にサポートが必要となる場面が訪れることもあります。迷っているのであれば、まずは無料で利用できる転職エージェントをお試し感覚で活用してみるのも一つの方法です。